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　主题：关注都市女性的肌肤问题

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白山游子

发表于 2008-01-19 10:28 资料家园相册

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关注都市女性的肌肤问题

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白山游子

回复于 2008-01-19 10:28 查看资料相册家园

第 2 楼

新的一年，有没有想过皮肤也要和你的工作、生活一样，有点新的起色？为此，我们采访了杭州数家美容院当家人。她们不约而同地认为：油腻、毛孔粗大、面色暗淡是现代都市女性中存在的较为普遍的问题。不少人出现皮肤问题只知道借助于护肤品或去美容院，从不愿意从生活习惯上加以改变，其实，如果想拥有健康的肌肤需要“内外兼修”，从良好的饮食、睡眠、洗脸习惯做起，不要把所有希望都寄托在美容院和护肤产品上，这是杭州多家美容院负责人再三强调的美丽观。

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白山游子

回复于 2008-01-19 10:29 查看资料相册家园

第 3 楼

三大肌肤问题困扰都市女性　　多家美容院反映，空气污染、无限度使用护肤品、不正确的洗脸方式容易导致毛孔堵塞，继而引起毛孔粗大。都市女性每天都会受到许多有害悬浮尘粒的污染，加上分泌的皮脂，涂抹的各种护肤品、化妆品以及皮肤自然脱落的角质屑会顽固充填于人的毛孔中。除了定期上美容院做深层清洁，科学的洗脸方式也非常重要，正确的洗脸方式可以减少皮肤问题的发生率。至于面色暗淡是因为都市女性睡眠普遍不足，熬夜上网、看电视，或者泡酒吧，睡眠不够是美容的大敌。
　　静博士美容美体馆的柳小姐告诉我们，有些顾客分不清什么是真正的油性皮肤，弄清自己的皮肤性质是关键的一步。“洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧的感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易冒粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。”
　　毛孔粗大的元凶是黑头。它是油性皮肤和混合性皮肤的杀手。中国女性90％以上都存在黑头问题，黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺。一般去除后一段时间又会长出来，想要彻底去除黑头，柳小姐说，“很多女性一看见黑头长出来，就喜欢用手指甲或是挑棒去挑去挤，其实这样是很不卫生的，细菌会进入皮肤底层，最后导致毛孔越来越粗，黑头越来越多。”

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白山游子

回复于 2008-01-19 10:29 查看资料相册家园

第 4 楼

美容院透露的洗脸诀窍　　想要彻底解决上述问题，首先要学会怎么洗脸，静博士美容美体馆的柳小姐介绍：“正确的洗脸要洗两边，晚上必须先使用卸妆油，把毛孔里的脏东西搓揉出来，即使你没有使用隔离霜先用卸妆油，这一步也是不可忽视的。再次选用比较温和一点的洗面奶进行第二遍冲洗。而且洗面奶一定要用手心揉开，由下往上按摩，6秒钟马上冲水。”
　　油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各类护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬，你的控油战略就得略加修改了！
　　贝黎诗美容院负责人黄小姐说：“为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁净力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。其实洁净力过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。“如果毛孔粗大的女性想解决这类问题，用温水洗完一遍后，再用凉水冲一遍，这样可以收缩毛孔，提高肌肤的紧致度和光泽感。
　　黄小姐说：“很多女性在使用爽肤水的方式上也存在问题。有些人直接用手心拍打爽肤水让皮肤吸收。就是这么一个微不足道的护肤方式，导致了都市女性面色暗哑，失去光泽。其实，爽肤水本身就有二次清洁的作用，应该借助棉片擦拭。别小看这些小小的棉片，如果没有它们的帮助，二次清洁根本起不到效果。”

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白山游子

回复于 2008-01-19 10:30 查看资料相册家园

第 5 楼

从个人生活习惯做起　　好的生活习惯对于保持最美的肌肤状态是重中之重。所谓“没有丑女人，只有懒女人”就是这个道理。黄小姐说：“护肤是一场持久战，比的是大家的耐心和坚持，加上良好的习惯、休息和内部调理，不要把所有希望都寄托在美容上，还是要从个人生活习惯做起。”
　　冬季人们进出室内室外，皮肤一下子适应不过来了。“空调、冷风、水分不足、空气干燥、人体表皮缺水这些问题除了多喝水，多吃水果外，补水面膜最起码一个星期一次，上美容院不方便的话，自己在家里也要坚持做。”贝黎诗美容院黄小姐说。
　　晚上是护肤的最佳时间段。“一个人睡眠的好坏直接反映在脸上，如果睡不好，那痘痘、黑眼圈等会跟着来，正常的睡眠时间是22：00—次日6：00，这是皮肤的自我修复工作时间，你在这个时间睡觉能得到很好的恢复效果，另外我还建议你中午睡一个小时，午休对皮肤的帮助特别大。”
　　除了睡眠，接着就是饮食了，吃是一大学问啊，吃不好，问题就都出来了，那些辛辣的，有刺激性的东西，烟、酒都是痘痘的直接怂恿者。现在不少杭州女孩喜欢吃香辣蟹、椒麻鸡，味道好对皮肤却不一定好。黄小姐建议大家多吃一些蔬菜，纤维食品，体内的清洁工作相当重要，因为每天食物摄取量很大的话，会在体内残留一些不被消化的食物，这就需要纤维去清理。就好比你用一只玻璃杯喝茶，时间一长，杯壁上就会有污垢，杯子看起来就不会很漂亮了，这和人体是一样的道理。
　　皮肤暗淡，必须从内部到外部一起调理，身体对气色影响很大，平时应该注意营养均衡，多补充维生素和矿物质，做做适量的运动，保持良好的精神状态。不敏感的皮肤定期去角质和做按摩有助于死皮脱落和面部血液循环畅通，带走废物和毒素。
　　美容师一致建议，女性一星期去美容院彻底放松一次，为皮肤做一次大扫除。晚上洗完脸涂抹好保养品后，用手背力度轻轻拍打下巴2分钟，目的是为延缓下巴松弛，几年坚持下来你会收到明显效果。

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